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안녕하신가요. 아산정형외과추천 평택21세기병원입니다. 현재 오랜 시간 동안 컴퓨터를 사용하거나 스마트폰을 보시는 분들이 많은데요. 그래서 목디스크로 인한 통증을 호소하시는 분들이 점점 늘고 있습니다.
그런 만큼 오늘은 목디스크가 발생하게 된 원인과 그 증상, 아산정형외과추천 평택21세기병원만의 치료 방법에 대해 이야기하는 시간을 가지도록 하겠습니다.
목디스크란?
목디스크는 경추 추간판 탈출증이라고도 불립니다. 경추의 신경이 자극을 받거나 압박을 받게 되면서 목과 어깨, 등까지 통증을 나타나게 되는 질환을 말하는데요. 주로 노화로 인한 퇴행성 변화나 잘못된 자세, 생활습관, 외상 등이 원인으로 꼽힌답니다. 그리고 최근에는 스마트폰이나 컴퓨터 등의 사용이 증가하게 되면서 젊은 층에게도 목디스크 환자가 늘어나고 있는데요.
목디스크 증상
목디스크를 앓게 되면 나타나는 증상은 다음과 같습니다. 그러니 자가진단을 해보신 다음 해당되는 증상이 있다면 하루빨리 내원해 보시기 바랍니다.
ㅁ 뒷목이 뻐근하거나 통증이 있습니다.
ㅁ 머리를 뒤로 젖히면 목에서 느껴지는 통증이 더 심해집니다.
ㅁ 목뿐만 아니라 어깨와 팔에서도 통증이 느껴집니다.
ㅁ 잠을 자고 나서도 목이 개운하지 않습니다.
ㅁ 두통이 자주 발생합니다.
보통 처음 목디스크 증상이 나타났을 때 스트레칭을 하거나 파스를 붙이는 것으로 버티시는 분들이 많은데요. 하지만 이러한 상황을 가볍게 생각하고 넘길 경우 증상이 더욱 심해지게 되면서 뒤늦게 아산정형외과추천 평택21세기병원을 찾으시는 분들도 많은데요.
증상이 가벼울 때는 대부분 비수술적인 방법으로 목에서 느껴지는 통증을 회복하는데 도움을 받을 수 있지만 증상이 심하거나 보존적인 방법을 진행해도 효과가 없을 경우에는 수술적인 방법을 고려해야 합니다. 그래서 이를 예방하기 위해서는 바른 자세를 유지해야 하고, 스트레칭과 운동을 꾸준히 하도록 하는 것이 중요합니다.
또한 아산정형외과추천 평택21세기병원은 비수술적인 방법으로 치료를 돕는 것을 기본 원칙으로 하고 있습니다. 환자분의 입장에서 생각하고 치료를 돕고 있는 것인데요.
평택21세기병원 목디스크 치료법
1) 센타르(Centaur)
척추 심부근육의 안정화를 돕는 운동으로, 몸의 기울기에 의한 중력과 체중만으로 능동적인 근육 운동을 유도한답니다. 3차원 운동 시스템이며, 목과 상체의 심부 근육을 강화시키는 것을 통해 디스크에 가해지는 압력을 줄이고 통증을 완화시키는데 도움을 줍니다.
2) 도수치료
척추, 각 관절, 각 조직의 정렬을 바르게 해주면서 근육의 길이를 정상으로 되돌리는데 도움을 주는 방법으로, 치료사가 수기로 척추 정렬을 개선하면서 주변의 긴장되어 있는 근육을 완화시키는 것을 통해 신경이 압박되는 것을 줄이는 효과를 기대할 수 있습니다.
3) 슬링(Sling)
근력과 지구력 강화, 감각운동조절능력, 심혈관계기능을 회복시키는데 도움을 주는데요. 목과 어깨 근육의 안정성을 향상시켜서 디스크가 재발하는 것을 예방하고 증상을 완화시키는데 도움을 줍니다.
그리고 목디스크가 발생하는 것을 예방하기 위해서는 아산정형외과추천 받아 내원하여 도움을 받는 것이 가장 좋습니다. 참고로 평택21세기병원은 늘 환자분의 건강을 최우선으로 생각하면서 치료를 돕고 있는데요.
환자 개개인 맞춤 진료
각 환자분의 상태와 필요에 따라 그에 맞게 진료를 제공하고 있습니다. 정밀 진단 장비를 통해 얻은 데이터를 토대로 환자분의 목디스크 상태에 대해서 세밀하게 분석하여 환자분에게 가장 적합한 치료 계획을 수립하고 있습니다.
정밀 진단 장비를 통한 체계적인 시스템
여러 영상 장비를 활용하여 목 부위의 상태를 정밀하게 검사하고 있습니다. 그래서 증상에 맞는 치료 계획을 수립하고 있습니다.
3대 메이저병원 출신이 직접 치료
또 아산정형외과추천 평택21세기병원은 3대 메이저 병원인 서울대학교병원과 삼성서울병원 출신의 의료진이 상주하고 있는데요. 여러 임상 경험과 노하우를 지니고 있는 외래 교수진이 직접 치료하는 것을 돕고 있기 때문에 보다 빠르게 회복되는 것을 기대해 보실 수 있습니다.
그리고 이러한 치료 실력은 오랜 경험으로도 확인해 보실 수 있는데요. 척추, 관절 진료 경험만 11년이랍니다. 수많은 경험을 보유하고 있는 만큼 수술이 필요한 환자인지 보존적인 치료만으로도 충분한지에 대해 판단해서 꼭 필요한 치료만을 권해드리고 있는데요.
만약 지속적으로 목에서 통증이 느껴지고 있다면 아산정형외과추천 평택21세기병원과 함께해 주시기 바라겠습니다. 그리고 보다 자세한 내용은 공식 홈페이지를 찾아주시거나 하단 배너를 통해 문의 주실 경우 신속하게 답변을 드리도록 하겠습니다.
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